Seu IMC e sua categoria
Abaixo do peso, faixa saudável, sobrepeso ou obesidade, pela classificação da Organização Mundial da Saúde.
Coloque sua altura e seu peso e veja na hora o seu IMC, a faixa de peso saudável pra você e quanto falta pra chegar lá.
Pra eu poder te mandar conteúdo e, se você quiser, te ajudar a chegar lá.
E responde 2 perguntinhas sobre o seu objetivo.
IMC, categoria, faixa saudável pra sua altura e a tabela completa.
Abaixo do peso, faixa saudável, sobrepeso ou obesidade, pela classificação da Organização Mundial da Saúde.
A faixa de peso saudável pra sua altura e quantos quilos te separam dela, sem terrorismo.
De 1,45 m a 1,85 m, com a sua linha marcada. E um PDF pra baixar e guardar.
"O objetivo não é simplesmente pesar menos. É construir um corpo mais forte, saudável e compatível com a sua realidade."
Calcular meu peso ideal
Na consultoria, você recebe treino no app, estratégia alimentar da nutri do time e acompanhamento pelo WhatsApp a cada 3 dias.